ONLINE-HJÄLP

På denna sida hittar du en rad tips och tricks om de vanligaste utmaningarna som kan uppstå när du börjar använda kontaktlinser. Om du undrar över något kan du alltid kontakta din lokala optiker.

TITTA PÅ ÖVERSIKTSVIDEON

SPELA UPP VIDEO

HYGIEN

SPELA UPP VIDEO

SE TILL ATT DINA HÄNDER ÄR LUDDFRIA

Även ytterst lite ludd som finns kvar på händerna efter torkning kan hamna i kontaktlinsen och orsaka irritation.

TVÄTTA HANDLEDERNA OCH UNDER NAGLARNA

Rena händer är otroligt viktigt när du ska hantera dina kontaktlinser. Vi rekommenderar att du även tvättar handlederna och under naglarna innan du sätter in linserna.

SPELA UPP VIDEO

HANTERING

KORTA NAGLAR

Var försiktig så att du inte skadar linsen med naglarna. Vi rekommenderar också att du håller naglarna korta.  

KONTROLLERA LINSEN FÖRE INSÄTTNING

Kontrollera linsen noggrant innan du sätter in den – se till att det inte finns några synliga tecken på skada innan du sätter in den i ögonen.  

ANVÄND RÄTT SIDA

Se till att linsen är rättvänd innan du sätter in den. Det ser du på linsens form när du har den på fingret.  

INSÄTTNING/BORTTAGNING

TA ETT ORDENTLIGT TAG OM DITT ÖGONLOCK

Många har svårt att sätta in linsen om de inte först tar ett ordentligt tag om ögonlocket – men var noga med att inte pressa för hårt.  

SPELA UPP VIDEO
SPELA UPP VIDEO

TORRA FINGRAR FUNGERAR BÄST

Torra fingrar gör att det blir lättare att hålla och hantera linsen. Se till att torka dem noga efter tvätt.

TITTA RUNT INNAN DU SLÄPPER

Släpp först det undre ögonlocket, titta runt och släpp sedan det övre ögonlocket.

LUTA HUVUDET FÖR ENKLARE INSÄTTNING

Om linsen ramlar av fingret när du försöker sätta in den kan du prova att luta huvudet medan du tittar in i spegeln.

ÅTERFUKTA LINSEN

Det är viktigt att återfukta linsen om du inte lyckats sätta in den efter flera försök.

FRÄMMANDE FÖREMÅL? FLYTTA ÅT SIDAN

Om du känner besvär efter att du satt in linsen kan du prova att flytta linsen åt sidan, släppa och blinka.

ANDRA SAKER ATT KOMMA IHÅG

SMINK

Tänk på att sminka dig efter att du satt in linserna.

Updated: 27-09-2019